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Alerta amarillo, naranja y roja por bajas temperaturas y frío extremo: 9 provincias afectadas

Junto con advertencias por nieve, lluvias y viento, se mantiene con fuerza el frío en varias zonas de la Argentina, y por eso el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) renovó para este miércoles sus alertas por bajas temperaturas extremas.

Se trata de un alerta amarillo que rige en regiones de Córdoba, San Luis, La Rioja, Tucumán, Salta, Misiones, Formosa, Chaco y Santiago del Estero.

En zonas de Chaco, Formosa y Salta, el aviso sube a alerta naranja; mientras que en áreas de Santiago del Estero y Chaco, a alerta roja.

Qué implica cada nivel de alerta por temperaturas extremas

Alerta amarilla:

El alerta de nivel amarillo establece un efecto leve a moderado en la salud, de acuerdo al sistema del SMN.

Implica, en este caso, que las temperaturas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

Alerta naranja:

Este aviso implica un efecto moderado a alto en la salud, por lo que las temperaturas pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.

Alerta roja:

La advertencia de nivel rojo significa que el calor puede tener un efecto alto a extremo en la salud. En este caso, las temperaturas son muy peligrosas, y pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.

Recomendaciones del SMN ante temperaturas extremas

Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.

  • Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana.
  • Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.).
  • Mantener la casa calefaccionada de forma segura.
  • Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.
  • Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
  • En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.
  • De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado.
  • No fumar en ambientes cerrados.
  • Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas.

Qué es un evento de temperaturas extremas

Un evento de temperaturas extremas es un período en el que se espera que se registren valores de temperatura máxima y mínima que pueden poner en peligro la salud de las personas. Luego de realizar una serie de estudios interdisciplinarios en Argentina, se encontró que había ciertos valores umbrales de temperaturas a partir de los cuales aumentaba la morbilidad y la mortalidad de las personas.

El cruce entre Máximo Kirchner y Felipe Solá por la financiación de la política a través del juego

El excanciller Felipe Solá le respondió a Máximo Kirchner, quien afirmó en una entrevista en el diario El País de España que el financiamiento de la política por parte del juego “viene de la época de [Felipe] Solá, [Daniel] Scioli y [María Eugenia] Vidal”. Solá, quien fuera gobernador de la provincia de Buenos Aires entre 2002 y 2007, sostuvo que el presidente del Partido Justicialista (PJ) bonaerense “debería informarse mejor”.

Máximo Kirchner da a entender que en mi etapa el juego sirvió para financiar la política. Antes de contestar debería informarse mejor. Sobre todo en la provincia en la que es presidente del PJ. Subí el canon de los tragamonedas del 11% al 34%, y exigí la instalación a costo de los bingueros de controles en Lotería para saber cuánto recaudaba cada máquina”, expresó Solá en su cuenta de X y subrayó que “nadie se había ocupado de recaudar para la provincia antes”.

El exgobernador continuó su descargo: “Cesaron los pedidos de coimas contra las amenazas permanentes de cerrar todo por ley, lo que era permanente en la Legislatura provincial”. Y concluyó su mensaje con una solicitud: “Les pido que no asocien con mis antecesores ni con mis sucesores”.

Kirchner se desligó de ese tipo de financiamiento. Ante la pregunta del diario español en relación a por qué no pudieron cortar con ese tipo de financiación, contestó que “hasta el momento” no vio “ninguna denuncia en ese sentido” y elogió al actual gobernador, Axel Kicillof: “La administración del gobernador ha sido más que prolija en la provincia. Podés poner la industria del juego, a los medios de comunicación y los otros miles de actores que andan dando vueltas. Hay que hacer una ley de financiamiento de la política a nivel nacional”.

El legislador nacional, exjefe de bloque del entonces Frente de Todos, agregó: “Nosotros creemos que el Estado tiene que tener un rol en el financiamiento porque le genera independencia a la política. Los sectores del poder económico no nos quieren y siempre han estado más cerca de Macri y del Gobierno de Milei”. Ante la repregunta en relación a que se han publicado sus reuniones con el “poder económico”, Kirchner reconoció que “sí”. Y explicó: “Los vínculos con los sectores de poder los tenés. Desde que impulsé la ley del Impuesto a las grandes fortunas y mi voto contra el acuerdo con el FMI, eso se redujo casi a cero”.

Hace tres años que Solá está fuera de los primeros planos de la política, a pesar de ocupar los primeros flashes durante los últimos casi 30 años. Antes de ser gobernador fue vicegobernador; previamente fue secretario de Agricultura de la Nación durante casi todo el menemismo; en 2009 rompió con el kirchnerismo y fue uno de los artífices de la victoria de Francisco De Narváez a Néstor Kirchner en les elecciones legislativas de 2009; después adhirió al Frente Renovador de Sergio Massa, que también triunfó en las elecciones de medio término, pero de 2013.

Luego de ser uno de los articuladores de la unión del peronismo para enfrentar a Mauricio Macri en 2019, fue designado por Alberto Fernández como su ministro de Relaciones Exteriores. Tras las PASO de 2021 fue echado de la Cancillería mientras viajaba a una cumbre de la Comunicad de Estados Latinoamericanos y del Caribe (CELAC) a México. Llegó, se enteró de su destitución, no asistió a la cumbre y se volvió. Al año siguiente fue designado como representante de la Argentina ante el Banco Centroamericano de Integración Económica (BCIE).

Hubo acuerdo en Misiones y los policías levantaron la protesta esta madrugada

Tras 12 días de tensión, el gobierno de Misiones y la Policía provincial llegaron a un acuerdo salarial en la madrugada del miércoles, por lo que se levantó la protesta que se instaló, con acampe incluido, en la sede del Comando Radioeléctrico en Posadas, capital de la provincia.

“El gobierno entendió que la Policía de Misiones y el Servicio Penitenciario Policial somos los garantes de la seguridad en Misiones y tuvimos una reunión positiva con el ministro coordinador y el jefe de la policía de Misiones. Se levanta el acampe”, afirmó el vocero de los policías, Ramón Amarilla, durante una conferencia de prensa en el acampe sobre la Avenida Uruguay.

Según informó el medio local El Territorio, Amarilla dijo que se firmó un acta en la que se acordó que “todas las medidas se retrotraen al 1 de enero” y que los reconocerán como “ente para discutir temas salariales y laborales”. También, que los agentes de policía y del Servicio Penitenciario recibirán a partir del mes de junio una suba de $15.521 en el sueldo básico.

El vocero adelantó que, de todas formas, continuarán discutiendo y que la próxima reunión será en el mes de julio, que tendrá lugar en la semana comprendida entre el 8 y el 15 de ese mes. “Seguimos discutiendo para los próximos meses. Nos volvemos a juntar en Julio”, resumió Amarilla.

El representante de los uniformados subrayó: “Trabajamos mucho para llegar a lograr este acuerdo que es histórico para la familia policial y el servicio penitenciario”.

En el acuerdo también se establece la quita de responsabilidad a los policías por la huelga. Serán “archivadas” las responsabilidades administrativas y medidas disciplinarias que tuvieron lugar como consecuencia de la protesta.

Por parte del Gobierno, según precisó el mismo medio provincial, en la reunión estuvieron presentes el ministro Coordinador de Gabinete, Héctor “Kiko” Llera, el Ministro de Hacienda, Adolfo Safrán, el jefe de policía, Sandro Martínez, y la Alcaide General, Alicia Mereles.

Tras la lectura del acta, manifestantes comenzaron a levantar las carpas. El acuerdo fue celebrado por los agentes con gritos, silbidos, cánticos y sonidos de sirenas de los móviles. También se vieron flamear banderas de Argentina, según precisó El Territorio.

Aquí Voy de Nuevo (28/05/2024)

Invitado: Walter Martínez (Almafuerte, Vorax)

Karina Milei arremetió contra Pablo Echarri por contar que vende dólares de sus ahorros para subsistir y recibió el apoyo de Javier Milei

Karina Milei, la hermana del Presidente, arremetió este martes contra Pablo Echarri luego de que el actor, cercano al kirchnerismo, contara públicamente que hay meses que vende dólares de sus ahorros para poder “subsistir”.

Lo hizo a través de su segunda publicación en X, red social en la que volvió a desembarcar hace poco menos de diez días. Su mensaje fue replicado por Javier Milei, quien celebró y respaldó las palabras de la secretaria general de la Presidencia, a quien llama “El Jefe”.

“Vos me estás diciendo que estás gastando dólares que has comprado en el gobierno KK, cuando había controles y quien lo hacía lo perseguían por fugar dólares?”, preguntó Karina Milei en su posteo, arrobando a Echarri, quien este martes consideró, en una nota que concedió a C5N, que “la economía en Argentina se ha derrumbado con las medidas tomadas en esos últimos meses”.

Para la última parte de su publicación, la hermana del Presidente se reservó una chicana. “Además seguro los comprabas al oficial así te llevabas el subsidio…VLLC!”, escribió.

Javier Milei, de viaje por Estados Unidos y al cabo de una jornada que coronó con una se reunió con Sam Altman, CEO de OpenAI, la empresa estrella de Inteligencia Artificial que desarrolló ChatGPT, replicó el mensaje de su hermana. “Tsunami de chanes… El Jefe ha hablado… Vaaaaaaaamoooooo”, escribió el mandatario.

Martín Menem fue otro de los que aprobó el mensaje de Karina Milei. El Presidente de la Cámara de Diputados comentó con cuatro aplausos la publicación de la hermana del presidente.

Qué dijo Pablo Echarri sobre su presente económico

Pablo Echarri habló del duro presente económico que atraviesan con su mujer, Nancy Dupláa, y reveló que se vieron obligados a vender dólares para llegar a fin de mes.

“Los aumentos me impactan profundamente, no hay una economía en la que se pueda generar un ahorro”, comentó.

El actor reveló que con Nancy Dupláa viven de sus ahorros.

Luego, precisó cuánto paga por algunos servicios: “Los impuestos y los servicios han subido de manera sideral, el ultimo mes me ha llegado de agua casi 100 mil pesos”.

Para finalizar, confesó cómo hacen con Nancy Dupláa para subsistir: “Tocamos ahorros claramente, es algo que la clase media argentina está haciendo para poder subsistir”.

“Yo hoy hay meses que cambio dólares porque es la única forma que tengo”, se lamentó el actor, muy crítico con la gestión del presidente libertario.

Cómo saber si una persona está cansada emocionalmente

Trabajar en una empresa donde el fantasma del despido ronda por las oficinas. Vivir en un hogar donde los integrantes de la familia demandan atención casi permanente. Tener una pareja conflictiva, tóxica.

Estas son algunas de las situaciones que pueden desencadenar la fatiga o cansancio emocional. Un estado similar al burnout (al que C. Maslach describe como “una forma inadecuada de afrontar el estrés crónico, cuyos rasgos principales son el agotamiento emocional, la despersonalización y la disminución del desempeño personal), pero más relacionado con el ámbito profesional, y con el cansancio mental.

A diferencia de otros estados, aquí las causas tienen que ver con el desbalance entre lo que una persona brinda y lo que recibe. Por eso, afecta, más que nada, a aquellos que dan todo de sí y, a cambio, reciben poco y nada.

Conocer los síntomas, como siempre, es el primer paso para tomar medidas efectivas para contrarrestar esta situación que deprime y paraliza.

¿Cómo saber si una persona está cansada emocionalmente?

El sitio La mente es maravillosa define al agotamiento emocional como “un estado al que se llega por sobrecarga de esfuerzo. No solo de excesos laborales, sino de cargar con la responsabilidad de asumir conflictos, responsabilidades o estímulos de tipo emocional o cognitivo”.

Los psicólogos aseguran que a este estado de agotamiento se llega luego de un proceso lento que, finalmente, hace que la persona quede paralizada, caiga en una depresión profunda o comience a ser afectada por alguna enfermedad crónica.

“Aunque el agotamiento emocional se experimenta como cansancio mental, suele estar acompañado de una gran fatiga física. La persona cae, entonces, en una inercia de la que le cuesta salir”, agrega el sitio.

El cansancio permanente pese a dormir bien y la falta de motivación son señales de fatiga emocional.

En palabras sencillas puede decirse que el agotamiento emocional tiene su origen en el déficit entre lo que alguien da y lo que recibe. En haberse exigido mucho. Sus víctimas suelen dar todo de sí mismos, ya sea en el trabajo, el hogar o la pareja. Algo que puede ocurrir casi en cualquier situación y afectar a casi cualquier persona.

Como en las demás situaciones de fatiga, el estrés crónico es un componente básico y peligroso. La respuesta permanente ante situaciones que el cerebro considera peligrosas, aunque no lo sean, desencadena este tipo de estrés relacionado con varias enfermedades.

Aunque parezca contradictorio, las personas sedentarias también pueden padecer de cansancio emocional. Esto ocurre porque la inactividad se traduce en menos energía y en problemas de salud, como el sobrepeso y la obesidad. Si el cuerpo está casi siempre quieto, además de cansancio físico habrá cansancio emocional.

Síntomas del agotamiento emocional

Una gran diferencia entre lo que damos y lo que recibimos define a esta situación emocional. En el trabajo, en la casa, en la pareja, en la amistad./ Foto: Shutterstock.

El sitio de Creu Groga, centro médico español, cuenta en su web las señales más usuales que le indican a una persona que está siendo afectada por agotamiento emocional. Y menciona:

  1. Te sientes fácilmente irritable.
  2. Estás completamente desmotivado.
  3. Padeces de ansiedad o ataques de pánico.
  4. Tienes problemas para dormir.
  5. No tienes paciencia.
  6. Padeces de indigestión.
  7. Sientes ganas de llorar inesperadamente.
  8. Te desvinculas de la realidad.
  9. Te sientes vacío.

Los especialistas del centro médico español agregan que, en caso de experimentar alguna o varias de las señales antes citadas, se aconseja acudir al médico de confianza en busca de cambiar el desarrollo de la situación que se está viviendo.

El sitio La mente es maravillosa, por su parte, reflexiona sobre que las personas cansadas por estos motivos se sienten molestas, de mal humor y suelen perder el autocontrol con facilidad al volverse tan irritables. Por supuesto, también falta la motivación y la persona con cansancio emocional actúa de manera automática, sin sentir el menor entusiasmo o interés por lo que hace.

Parte de la acentuación del problema lo da el hecho de que la fatiga crónica acompaña a la persona durante todo el día, ya desde que se despierta, sin darle respiro. Y suele aparecer el insomnio en el agotamiento emocional, debido a que los problemas dan vueltas en la cabeza durante la madrugada.

La dificultad para pensar, para discernir y evitar confusiones, los olvidos frecuentes, el distanciamiento afectivo y la imposibilidad de tolerar las frustraciones son otros síntomas a tener en cuenta.

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